CORRERAN SIN FATIGARSE Y ANDARAN SIN DESMAYAR: TABLA DE MINERALES Y VITAMINAS

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Tabla práctica para conocer qué pueden hacer los minerales y vitaminas por nosotros.
Se prevé que los alimentos escasearán, de allí que nutrirnos adecuadamente en
base al conocimiento de la buena alimentación; puede ser necesario y útil.
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CORRERAN SIN FATIGARSE Y ANDARAN SIN DESMAYAR: TABLA DE PROPIEDADES DE VEGETALES

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Siguiendo con el tema de el cuidado de nuestro cuerpo mediante una buena alimentación. Comparto esta tabla editada por un diario peruano, sobre las características de algunos alimentos vegetales y frutas. Informémonos de sus valiosas propiedades.
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